All posts tagged "zayıflamak"

  • Kilolara Ekşili Çözüm!

    Fazla kilolarından yakınanların imdadına greyfurt ve limon yetişiyor. Prof. Dr. Ziya Mocan, ‘Yemek aralarında greyfurt yiyin’ diyor.       Yoğun iş temposu, günlük koşuşturma...

  • Çalışanlara özel 12 saatlik diyet!

    Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi Beslenme Bilimleri yeni bir akım çıkardı. Buna “Enerji Yoğunluğu Diyeti” deniyor. Bu diyet sisteminin temel amacı, evde, restoranda, ve self servis...