Kalp hastalıkları, hemen hemen tüm toplumlarda en sık görülen ölüm nedenlerinden biridir.
Bakterilerin cirit attığı yerlerden biri ağızımızın içi. Ne yesek bakteri oluşuyor. Bakteriler biriktikçe dişlere zarar veriyor, onları yiyip bitiriyor. Diş çürükleri ve diğer sorunlar da...
Enerjinizi zirvede tutmak ve gün boyunca bunu korumak için yiyeceklerinize dikkat etmeli ve birkaç saatinizi kendinize ayırmalısınız. İşte enerjinizi zirvede tutmak için 23 öneri…