All posts tagged "meyve"
-
Çileğin faydaları!
Bahar aylarının vazgeçilmez meyvesi olan çilek lezzetinin yanı sıra sağlığa birçok faydası bulunmakta. Antik Roma döneminde tedavi amaçlı kullanıldığı da bilinmekte.
-
İğdenin Faydaları!
İğde yemişi, kızılcık biçimindedir. Derisi sert ve sarı, eti beyaz un halinde mayhoş bir tadı vardr.
-
Güne altın öğünle başla!
‘Aç değilim’, ‘Sevmiyorum’, ‘Üşeniyorum’ deme, kahvaltıyı hiç küçümseme! Güne sağlıkla başlatan, zinde tutan ve hatta metabolizmanı uyandıran kahvaltıyı gel bir de bizden’den dinle!
-
Sağlıklı buzdolabında olması gerekenler!
Dr.Mehmet Öz sağlıklı,kusursuz buzdolabında neler olması gerektiğini açıklıyor:”Kusursuz Buzdolabı “
-
Damar yaşlanmasına muz detoksu!
Kalp hastalıkları, hemen hemen tüm toplumlarda en sık görülen ölüm nedenlerinden biridir.
-
Hangi gıdayı nerede, nasıl ve ne kadar saklayabiliriz?
Doğru saklama yöntemlerini kullanarak gıdalarınızın ömürlerini uzatabilir, dolayısıyla bütçenize katkıda bulunabilirsiniz. Yiyeceklerin yanlış yöntemle saklanmasının yalnız bütçeye değil, sağlığa da verdiği zararlar vardır.
-
Kış Tatlısı
Malzemeler: 2 adet elma 2 adet armut 10 adet siyah erik 1 avuç kavrulmuş fındık veya ceviz 2 çay kaşığı tarçın 2-3 adet karanfil ½...