All posts tagged "karabuğday"

  • En İyi 10 Bitkisel Protein Kaynağı!

    Kas kütlenizi arttırabilmeniz için özellikle protein alımınıza dikkat etmeniz gerekmektedir. Ancak özellikle et, tavuk ve balık ürünlerine bağlı olarak ihtiyaç duyduğunuz proteinin tamamını almaya çalışırsanız...

  • Şifa Kaynağı Karabuğday Unu!

    Karaciğer ve bağırsak dostu karabuğdayın faydaları… Ülkemizde çok fazla bilmeyen, tüketilmeyen karabuğday, isminden dolayı tahıllar grubunda değerlendirilmesine rağmen aslında bir bitkidir. Kahverengi, üçgen şeklindeki karabuğday...