Kalp-damar sağlığını destekleyecek egzersizler ömrü uzatmanın anahtarı. İşte kalbinizi güçlendirecek 8 egzersiz önerisi…
Vücudumuzda tüm organların bir işlevi ve vazgeçilmez görevleri var. Ancak kalbin yeri başka. Kalp adeta hayatın aynası.
Kalp hastalıkları, hemen hemen tüm toplumlarda en sık görülen ölüm nedenlerinden biridir.
Kalp krizi kışın üç kat artıyor. Doç. Dr. Özler, kalbi soğuklara hazırlamanız için bir reçete hazırladı: Kalp hastaları grip aşısı yaptırmalı, C vitamini almalı ve...