All posts tagged "ıspanak"

  • Ispanaklı Rulo Pasta Yapıyoruz!

    GÖRÜNTÜSÜ ŞIK TADI MÜKEMMEL 🙂   Malzemeler 4 kahve fincanı un 4 adet yumurta 4 kahve fincanı şeker 1 su bardağı ıspanak püresi 2 kahve...

  • Ispnanak Kökü Salatası

    Ispanağın içerdiği vitaminlerden faydalanmak için;her zaman taze ve çiğ yenmesi yada az pişirilmiş olarak yenmesi gerekir.

  • En Faydalı Sebzeler ve Faydaları

    Brokoli yemenin faydaları nelerdir, karnabahar yemek zayıflatır mı, kabızlığa iyi gelen sebzeler nelerdir, kereviz nasıl yenir, kerevizin faydaları nelerdir, lahana yemek zayıflatır mı, lahananın faydaları...