All posts tagged "d vitamini"

  • Kış Mevsiminde Bebek Dışarıya Çıkarılmalı mı?

    Bebekler ve çocukların gelişimi için son derece önemli olan D vitamininin en önemli kaynağı güneş ışığı. Bu nedenle çocuğun sadece yazın değil kışın da güneşten...

  • Yaz Bitmeden Güneşten Faydalanın!

    D vitamini vücuda yeterli düzeyde alınmadığında yaşanacak ciddi sorunlarla ilgili Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sevil Aslan önemli bilgiler veriyor. D vitamini eksikliği yaşayan hastalarda halsizlik,...

  • Güneşle Dost Olmak İstiyorsanız…

    Yaz geldi, hem de birdenbire… Kış bitecek mi? konulu sohbetlerin yerini ‘Tatili nerede geçirsek?, Bu sene kesin brozlaşacağım?’ konuşmaları aldı…

  • Yoğurdun mucizesi!

    Türk damak tadının vazgeçilmezi olan yoğurt, insan sağlığı açısından kaynağı sütte bile olmayan faydalara sahip!

  • Anne Adayının Sağlıklı Beslenme Reçetesi!

    Hiç kuşkusuz, her anne ve baba adayı sağlıklı bir bebek sahibi olmayı ister. Bazı vitamin ve minerallere vücudun ihtiyacının arttığı bir dönem olan hamilelikte, anne...

  • Mucize Vitaminler

    Hastalıklardan korunmak için nasıl mı beslenmelisiniz?  Aman dikkat! Bu aylar hastalık ayları. Yediklerimize dikkat etmemek, uygun giyinmemek gibi nedenler vücut direncini kırıyor. Hastalıktan uzak durmak...

  • Grip aşısı olmayın! Çünkü….

    Her yıl kış yaklaşırken binlerce kişi grip aşısı olur. Ama yine de grip olmaktan kurtulamaz. Her yıl tekrarlanaması tavsiye edilen bu aşılar gerekli ve yararlı...