All posts tagged "balık"
-
Hangi Balık Nasıl Pişirilmelidir?
BALIK SAĞLIKTIR! Balıkta şeker,karbonhidrat yok denecek kadar azdır.Protein açısından ise son derece zengindir.Bu özellikleri nedeniyle son derece sağlıklı bir yiyecektir.
-
Diş sağlığınızı korumanın doğal yolları!
Bakterilerin cirit attığı yerlerden biri ağızımızın içi. Ne yesek bakteri oluşuyor. Bakteriler biriktikçe dişlere zarar veriyor, onları yiyip bitiriyor. Diş çürükleri ve diğer sorunlar da...
-
Dişlerinizi kontrol ettirin bol bol balık ve ceviz yiyin
Altı ayda bir diş doktoruna gidin çünkü diş ve diş eti hastalıkları romatizmayı tetikler. Ceviz ve balıktaki Omega 3 yağ asitleri de romatizmaya karşı koruyucudur.
-
Artan çayı atarken bir kez daha düşünün..
Demlikte kalan çayın nelere iyi geldiğini öğrenince çok şaşıracaksınız… SAÇINIZ MAT MI? Saçınızı şampuanladıktan sonra son su olarak bir çaydanlık ılık çayla durulayın. Bakın saçlarınız...
-
Doğanın ölümsüzlük iksiri!
Ölüm her insanın yaşayacağı bir andır ondan kaçış yok ama araştırmalara göre en fazla ölüm nedenleri arasında hastalıklar ilk sırada gelmektedir. Hastalıklardan korunmak ise insanın...
-
Enerjinizi artırmak için 23 öneri!
Enerjinizi zirvede tutmak ve gün boyunca bunu korumak için yiyeceklerinize dikkat etmeli ve birkaç saatinizi kendinize ayırmalısınız. İşte enerjinizi zirvede tutmak için 23 öneri…