Sağlık

  • 21. yüzyıl zayıflama yiyeceği:Badem!

    Öyle bir yiyecek olsa ki, hem tok tutsa, hem zayıflatsa, hem lezzetli olsa, hem hemen bulunabilir olsa, hem de insan sağlığına sağlık katsa…

  • Bel ağrıları hakkında 3 şey !

    Bel ağrılarının en büyük nedenlerinin başında; ağır yük taşıma, uzun süreli oturma, saatler boyunca araç kullanma, ani hareketler ve yanlış uyku pozisyonları gelir. 

  • Fazla su karaciğere zarar!

    Vücudumuza giren tüm maddelerin karaciğerden geçmek zorunda olduğunu belirten Doç. Dr. Laika Karabulut, “Karaciğer vücudumuzun fabrikasıdır” diyerek bu hayati organımızı koruyabilmemiz için şu önerilerde bulundu:...