All posts by Özgür ŞAHİN

  • Bağırsak Kanserinden Koruyan 6 Metot

    Bağırsaklarınızın da kendine ait bir düzeni olması çok önemli, Dikkat edilmezse bağırsak kanserine kadar gidebilir. İşte bağırsak kanserinden kaçınmak için hayatınızda yapabileceğiniz küçük değişiklikler… Her gün...

  • Çikolatanın Faydaları Saymakla Bitmez

    İngiliz bilim adamları, günde iki kalıp çikolata tüketmenin kalp krizi riskini yüzde 25 oranında azalttığını kaydetti. Üstelik sanılanın aksine sütlü çikolatanın da bitter çikolata kadar...

  • Nar kabuklarını atmayın!

    Nar kabuğu, içinde bulunan ellagik asit, başta meme kanseri olmak üzere hemen hemen tüm kanser türlerini hem önleyici hem de iyileştirici faydalar sağlar. Nar kabuğunda...

  • Varis İhmale Gelmez!

    Varis tedavisi olan hastalarımın bana en sık söyledikleri; ‘Keşke bu kadar beklemeseydim, gençliğim bu görüntüden utanarak geçti.’ cümlesi… Varis tedavisi olan hastalarımın bana en sık...

  • Vücudunuzdaki Kanser Belirtileri

    Ülkemizde her yıl 180 bin yeni kanser tanısı konulurken, bu vakalarının beşte üçünü erkekler, beşte ikisini ise kadınlar oluşturuyor. Kanser hastalığında vücudun verdiği sinyalleri önemsemek,...

  • Bavuldaki Kıyafetlerde Koku Oluşması Nasıl Önlenir?

    Seyahate çıkarken, birkaç gün önceden neler götürüleceği planlanmaya başlanır. Götürülecek giysiler yavaş yavaş toplanmaya ve bavula yerleştirilmeye başlanır ve seyahat günü gelip çattığında, bin bir...

  • Mermer Görünümlü Tırnaklar Nasıl Yapılır?

    Artık yeni trendlerden biri de tırnak süsleme ve tırnak modellemeleri 🙂 Üç boyutlu tırnak, ponponlu tırnak falan derken yeni trend mermer görünümlü tırnak oldu. Beyazın,...

  • Hair Wrap Nasıl Takılır?

    Hair Wrap Saç İpi son yılların en gözde saç takıları içinde bohem ve salaş bir hava yaratan benzer vakitte da hippi bir görünüm elde eden...

  • Soğuk Havaya Hangi Çiçekler Dayanır?

    Soğuk havalara dayanıklı çiçekler hakkında bilgi sahibi olmak oldukça önemlidir. Kış bahçeleri ilgi ister ve bahçe dekorasyonu yaparken mutlaka soğuk havalara dayanıklı çiçekler kullanmalısınız. Bu...

  • Diyet Listesi Neye Göre Hazırlanır

    Diyet Yapmak çoğu insanın ortak sorunudur. Diyet yaparak zayıflamak isteyenler, vücutlarına göre bir program uygulamazsa eğer, zayıflamak ve Forma girmek hayal olarak kalır. Diyet Listesi...