Karnıbahar Kızartması

Karnıbahar Kızartması Tam kış çıkarken bu günleri değerlendirmeye ne dersiniz. Kış sebzesi, karnıbaharı yemenin tam zamanı. Malzemeler 1 küçük karnabahar 1 adet yumurta 1 su bardağı süt yada su 3 yemek kaşığı un 1 bardak sıvı yağ. Sos: 1 küçük boy...

Kızılcık Suyu Şerbetinin Faydaları ve Yapılışı!

ABD’de yapılan araştırmalar sonucunda kızılcık suyunun tüketimi kalp hastalığı riskini azalttığı bulgusuna ulaşıldı. Yapılan araştırmada 56 katılımcıyı gün içinde 2 bardak kızılcık suyu içirildi ve kan basıncı, kan şekeri ve kan lipitleri ölçümleri yapıldı....
balik-otlar-1024x768

Hangi Balık Nasıl Pişirilmelidir?

BALIK SAĞLIKTIR! Balıkta şeker,karbonhidrat yok denecek kadar azdır.Protein açısından ise son derece zengindir.Bu özellikleri nedeniyle son derece sağlıklı bir yiyecektir. Yüz gram yağlı balık yaklaşık 22 gram, yağsız balık ise 10 gram protein içerir.Balık aynı zamanda...

Semizotlu makarna tarifi…

Sıcak günlerde pratik tariflere duyulan ihtiyaç artıyor... Malzemeler 1 demet semizotunun yaprak kısımları 1 paket makarna Yeteri kadar su Yarım su bardağı tatlı badem 3 çorba kaşığı tereyağı 2 adet kırmızı biber 2 adet havuç 2 çorba kaşığı dolmalık fıstık Tuz Semizotlu makarna yapılışı Makarnayı tuz...
salata yararları

Bol yeşillikli ve nar ekşili salata!

Malzeme Listesi: 1 Kahve fincanı bulgur. Birkaç çay kaşığı nar ekşisi. 1 tatlı kaşığı sumak. 1 Çorba kaşığı zeytinyağı. 5-6 dal maydonoz, taze nane ve dereotu. Yapılışı: 1 kahve fincanı ince bulguru aynı ölçüde (1 kahve fincanı) sıcak suda, 15...

OKUMADAN GEÇME

Kayısılı ve Bademli Komposto

Yaz sıcaklarında evinizde yapacağınız soğuk içeceklerle ilgili tarifler ve ipucları vereceğiz. Bu içeceklerin hazırlanması kolay, ferahlatıcı, sunumları çok şık. 10 kayısı 1.5 litre su 1 çay bardağı...