Ev Yoğurdu Yapmanın Püf Noktaları!

Neden ev yoğurdu yapmalıyız? Sağlıklı ve uzun yaşamanın sırrı yoğurtta gizli; ama piyasada satılan, içinde jelatin, nişasta ve benzeri bir sürü katkı maddeleri olan; bununla da yetinilmeyip, koruyucu E bilmem kaç kimyasal maddeleri eklenmiş...
salata-tarifleri

Kış Depresyonuna Karşı Salata Tarifleri!

Şubat, yaklaşık 745 milyon insan için yılın en mutsuz ayı. Çünkü uzmanlara göre kış depresyonu en çok ocak ayı sonunda görülmeye başlanıyor ve şubatta zirve yapıyor. Şubat ayına 3 gün kala kendinizi iyi hissettirecek...

Çiriş Otunun Faydaları!

Çiriş otu son dönemlerde sıkça aranan besinlerden biri… Peki, bu çiriş otu nedir? Çiriş otu faydaları nelerdir? Sağlıklı beslenmek ve hastalıklara alternatif tıp yöntemleri ile müdahalede bulunmak isteyenlerin sıkça aradığı çiriş otu nedir? Çiriş otunun...

Bıldırcın Yumurtasının Faydaları !

Türkiye’de tüketimi son yıllarda oldukça artan bıldırcın yumurtası yükte hafif; ama sağladığı yararlar açısından epey ağır bir besindir. Demir, fosfor ve potasyum açısından da oldukça zengin bir besin kaynağıdır. Birçok kişi bıldırcın yumurtasının faydalarının farkında...
keci-boynuzu-pekmezi

Keçi Boynuzu Pekmezi Nasıl Tüketilmeli?

Keçi boynuzunun faydaları saymakla bitmeyen, insan sağlığına bin bir çeşit yarar sağlayan doğanın insanlara armağanı bir besindir. Herkesin her yaşta kolaylıkla tüketebileceği hemen hemen her hastalığa deva olan bir üründür. Keçi boynuzu, kurutulmuş olarak...

OKUMADAN GEÇME

Kayısılı ve Bademli Komposto

Yaz sıcaklarında evinizde yapacağınız soğuk içeceklerle ilgili tarifler ve ipucları vereceğiz. Bu içeceklerin hazırlanması kolay, ferahlatıcı, sunumları çok şık. 10 kayısı 1.5 litre su 1 çay bardağı...